מרגישה לבד בכיתה?

יש הבדל בין להיות לבד
לבין להרגיש לבד.

יכול להיות שאת יושבת לבד בהפסקה
אבל את יודעת שיש לך חברות,
שיש לך למי לפנות ושאת לא באמת לבד.

ויכול להיות שאת מוקפת בבנות כל היום,
ועדיין מרגישה
שאין לך באמת עם מי להיות.

להרגיש לבד בכיתה
זה לא פשוט.

זה יכול להיות להיכנס לכיתה
ולא לדעת ליד מי תשבי,

לצאת להפסקה
ולא לדעת עם מי תהיי,

או לראות בנות שהולכות יחד
ולהרגיש שאת שוב נשארת מאחור.

ולא פעם, בלי לשים לב,
מתחילות להגיע גם המחשבות:

"אף אחת לא רוצה אותי"
"לכולן יש חברות ורק לי אין"
"אני פשוט לא טובה בזה"
"כבר מאוחר מדי"

ואז לפעמים קורה משהו הפוך.

כי כשאנחנו מרגישות שאין לנו עם מי להיות,
ומשתכנעות שזה מצב קבוע ולא בר שינוי,
אנחנו יכולות להתחיל להתרחק עוד יותר.

לא להגיד שלום,
לא להצטרף לשיחה,
לא לשבת ליד מישהי,
ולחכות שהיא תעשה את הצעד הראשון.

אבל אם אנחנו רוצות שהמצב ישתנה,
אנחנו גם צריכות לתת לעצמנו הזדמנות ליצור את השינוי.

זה לא אומר שצריך פתאום להיות חברות של כולן
או להפוך את עצמנו למישהי שאנחנו לא.

אפשר להתחיל בצעד אחד

לחייך למישהי,
להגיד שלום,
לשאול אותה משהו,
לפרגן,
או להצטרף לשיחה.

וכל אחד מהדברים האלה הוא עוד הזדמנות לקשר.

וגם אם זה לא יהפוך בהמשך לחברות,
ההרגשה שלך יכולה להשתפר
בזכות היוזמה וההתנסות שלך.

חוץ מזה, הביטחון והחוסן שלך
יכולים להעמיק,
כי את לומדת על עצמך
שאת יכולה להסתדר
וליצור דברים חדשים.

ועוד לא דיברתי
על הרגשת השייכות לכיתה
שהולכת ומתעצמת.
פתאום את שמחה יותר לקום בבוקר,
וללכת לבית ספר.

אז עוד חיוך
עוד שאלה,
עוד פרגון,
הופכים לאט לאט להיכרות יותר מעמיקה,
לנוחות וקרבה.

ועוד משהו חשוב שהלוואי שאת יודעת:

אם את מרגישה לבד בכיתה,
זה לא אומר שמשהו לא בסדר איתך.

יכול להיות שפשוט עדיין
לא מצאת את הבנות שמתאימות לך.

ויכול להיות שגם קצת עזרה
יכולה לעשות הבדל.

אמא, מחנכת, יועצת
או מישהי אחרת שאת סומכת עליה.

לא כדי שמישהו "יסדר לך חברות",
אלא כדי שלא תצטרכי להתמודד עם זה לבד.
את ראויה לעזרה ותמיכה. מסכימה?

בפוסט הקודם דיברנו על זה
שגם כשאת רואה חבורה של בנות,
את לא באמת יודעת מה קורה שם.

זה אומר שהמשחק ממשיך,
ושתמיד אפשר להכיר. לא ככה?

אבל מה אם את כן מנסה להתקרב,
ומישהי אחרת מקשה עלייך?

בהמשך נדבר על
מישהי שהרחיקה בנות ממך
ומה אפשר לעשות במצב כזה.

והכי חשוב,
שלא תיפול רוחך.
להיות לבד דורש הרבה כוחות נפש ועוצמה,
ותמיד אפשר ליצור חברויות וקשרים.

תזכרי את זה? ❤️
מכל הלב,
שירן